Cuando nos han lastimado

¿Cómo dejar el pasado en el pasado?

De las cargas que usualmente preferimos llevar con nosotros, son todas las ocasiones en que nos han lastimado.

Y defino carga, como ese peso emocional, mental y a veces hasta físico que llevamos en alguna parte de nosotros, gracias a una situación o persona que nos lastimó.

Como Coach y Programadora Neurolingüistica, encuentro personas con situaciones de este tipo, que se han detenido en alguna área de su vida y que buscan desde el presente enfrentarlas desde otra perspectiva.

Por lo mismo hoy quisiera hablar de ¿cómo podemos dejar todo eso en el pasado? Porque nada nos trae a nuestro presente más que dolor, rencor o resentimiento.

Y esos sentimientos lo que hacen es detenernos en nuestro avanzar en la vida.

¿Qué debemos tomar en cuenta?

Sé que lo he mencionado antes, pero es que realmente lo creo y es algo comprobado, Cada uno da lo que lleva dentro. Si no hay procesos de autoconocimiento y sanidad, una persona agredida va a agredir, en la casa, en la oficina y en donde pueda. Así que, si se topó con una persona llena de odio y resentimiento, no permita que lo contamine. Tome las cosas de quien vienen, perdone y déjelo ir desde esa comprensión.
La llave para abrir esa puerta que se llama Libertad está en su mano, nadie más puede poner el deseo de dejar atrás esa situación y de decidir mentalmente eliminarla de su pensamiento, más que usted. Imagine que quema todos esos recuerdos y el viento se lleva esas cenizas, elimine de su mente y corazón sentimientos que le lastimen.
Use el discernimiento, es decir sepa cuando alejarse de relaciones que son conflictivas y le lastimaron, una cosa es que decida perdonar y otra que decida seguir siendo agredido cada día. Así que una parte importante es dejar atrás y otra es apartarse de situaciones o personas que practican el herir como deporte.
Crezca en su confianza, el verdadero valor que Dios le ha dado no está en la opinión de otros, en el reporte de su desempeño laboral, en la nota del examen o en cuantos “likes” le den a su “selfie” en Facebook. Su verdadero valor está en quien es usted, en sus valores, en su deseo de crecer, vivir y de ayudar a otros. Su confianza es algo que debe alimentar internamente y que es independiente de la opinión de otros.
Actué diferente, mi mamá siempre nos recalcó a mi hermano y a mí que “aprendiéramos de los errores”, yo lo extendí a aprender también, de los errores de otros. Por lo que, evite repetir patrones familiares o laborales, predique con un ejemplo distinto, haga ver cuando alguien está agrediendo o actuando en forma prepotente. Le aseguro que va a marcar la diferencia.